眼睛干涩，眼药水究竟该滴，还是不滴？别再纠结啦！黄仲委教授告诉你，眼药水缓解干涩效果好，关键是要看用得对不对。

盯久了电脑，眼花、眼干在所难免，有时眼睛甚至有烧灼感、异物感。曾经，眼药水被当成缓解眼干不适的法宝。后来风又向一边倒：眼药水有防腐剂，若使用不当，有可能会引发慢性结膜炎、睑缘炎，加剧“干眼症”。

这眼药水，滴不滴？

“作为眼科医生，首先关注的不是眼药水本身有什么问题，而是该不该滴，使用得对不对。”黄仲委教授表示。

他认为，用眼不当造成的眼干，偶尔可以滴一两滴保健类眼药水，眼睛肯定能更舒服一些。若连续滴没有缓解，或问题更严重，那肯定不能再滴，得看病找原因。

认准“健”字号

眼药水虽小，但使用不可粗心大意。根据国家药监局的规定，很多眼药水属于处方药，但是由于缺乏监管，现在很多药店仍能随便买到，所以，选用眼药水时，更要特别谨慎。

偶尔眼干不适，可用保健性质的眼药水如珍视明、新乐敦等，它们能滋润眼球，缓解眼睛干涩发热的症状。有些保健眼药水含收缩血管的成分，滴下去比较凉快，也迅速收缩血管，但敏感的人可能感觉滴入眼睛辣辣的，有点刺痛。

感觉敏感的人，可以选择人工泪液，这也是保健眼药水的一种。其主要成分是生理盐水，模拟了眼泪的成分。它不含收缩血管等成分，刺激性相对低一点。

“杀菌”眼药水，危害大

有人会自行购买抗菌消炎类眼药水，如庆大霉素滴眼液、妥布霉素眼药水、氧氟沙星滴眼液、利福平眼药水、鱼腥草滴眼液、氯霉素滴眼液，甚至自行购买使用激素类眼药水等。这是不对的。

因为抗生素消炎类眼药水都属于处方药，要有医生处方才行。抗菌消炎类眼药用久了，会耐药不起作用，甚至产生副作用。

有些人游泳后，觉得泳池水不干净，要用眼药水杀杀菌，这万万不可。因为没有任何依据确认这种抗生素眼药水能消灭你认为的“细菌”。

此时，同样可选保健类眼药水，冲洗掉眼睛表面的泳池水，起到清洁作用。